本文核心
海南 11 月—次年 3 月最舒服（暖冬避寒），6—9 月台风季慎行。三亚度假贵、海口本地实惠。离岛免税每人每年 10 万额度，须持离岛交通票购买、离岛提货。防晒全年必做，海鲜加工、水上项目、低价一日游是三大坑。
海南不是只有三亚。把「海南=三亚」这个等式先拆开，整趟行程的性价比和体验会完全不一样。
什么时候去最舒服
11 月到次年 3 月是海南最好的季节。这段时间北方天寒地冻，海南白天 20 度出头、海水舒服，是全国少有的「暖冬避寒」目的地。也是旺季，机票酒店贵，尽早定。
4 到 5 月人少价低，但开始变热。6 到 9 月是夏季，高温高湿、午后有雷阵雨，也是台风高发期，出行前一周一定要看台风预报。
三亚和海口，根本是两种玩法
三亚是度假型：亚龙湾、海棠湾的酒店自带沙滩泳池，适合纯放松、带娃、拍婚纱。缺点是物价高，餐饮和海鲜尤其明显。
海口更本地、更便宜：骑楼老街、火山口地质公园、演丰红树林，吃的也更地道实惠。很多人把海口当中转，其实值得留一天。
如果时间紧，直奔三亚；如果想省钱又吃得好，三亚玩两天、海口留一天是更聪明的组合。
防晒是头等大事
海南紫外线全年都强，海边反射更狠。别信「阴天不用涂」，阴天紫外线也在。SPF50 起步，每两三个小时补一次，耳朵后颈脚背都别漏。墨镜和帽子同样必备，晒伤会毁掉后面几天。
离岛免税，能省但要搞清规则
海口、三亚都有离岛免税店，这是海南独有的购物优势。几个关键点：
- 额度：每人每年离岛免税购物额度为10 万元（2024 年起上调），单件商品不限件数、不限金额（除少量品类有单次限制）
- 前提：必须持有离开海南的机票、火车票或船票，凭身份证购买，离岛时提货
- 提货：机场、火车站、港口现场提，或选择「邮寄送达」到家
- 品类：香水化妆品、手表、箱包、酒类、电子产品等，价格通常比专柜低
免税店常年排队，热门品牌断货，别留到临登机前一小时才去。
几个容易踩的坑
- 海鲜：加工店先问清加工费、称重前沥干水，避免「称重套路」。认准明码标价的店
- 水上项目：蜈支洲岛等景区的摩托艇、拖曳伞通过正规窗口买，路边拉客的谨慎
- 出租车：机场到市区优先用网约车，比路边揽客的更透明
- 低价一日游：明显低于成本价的团大概率有购物或自费环节
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